健康知道
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长期咳嗽咳痰严重可通过生活方式调整、药物治疗、病因治疗、呼吸康复等方式改善，通常由慢性支气管炎、支气管扩张、肺结核、胃食管反流病等原因引起。
1、生活方式调整避免吸烟及二手烟，保持室内空气湿润，每日饮水超过1500毫升有助于稀释痰液，减少辛辣食物摄入可降低气道刺激。
2、药物治疗慢性支气管炎可能与感染或环境污染有关，表现为咳嗽伴白色黏液痰。可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、左氧氟沙星片等药物。
3、病因治疗支气管扩张多与反复感染相关，常见黄绿色脓痰。需通过胸部CT确诊，必要时使用头孢呋辛酯片、阿奇霉素分散片联合支气管舒张剂治疗。
4、呼吸康复进行腹式呼吸训练可增强膈肌力量，体位引流有助于痰液排出，建议每周3次有氧运动改善肺功能。
若症状持续超过2个月或出现咯血、消瘦需及时呼吸科就诊，日常可食用银耳、百合、白萝卜、梨等润肺食物。
