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更年期绝经应该注意什么

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更年期绝经应该注意什么

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
更年期综合症发生在更年期,女性通常需要保持良好的心态,乐观积极,抵制绝经这种情况。此外,绝经后,女性体内雌激素减少,激素水平下降,卵巢退化,易患一些妇科疾病,建议女性定期去医院检查,防止妇科疾病的发生,此外,应该注意日常饮食和适当的锻炼,建议吃更多雌激素含量更高的大豆食品,避免辛辣等刺激性食物。

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