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我是糖尿病患者,应该注意什么

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我是糖尿病患者,应该注意什么

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
糖尿病患者的饮食注意事项:1、避免吃粥:由于食物煮久了,表皮会被破坏,淀粉会完全融入汤里,使血糖迅速上升;2、不能吃太甜的食物,早餐可以喝一袋牛奶,吃一个鸡蛋。水果可以吃火龙果和梨。由于个体差异,食物的选择应该因人而异。作为一名糖尿病患者,需要根据血糖水平调整自己的饮食结构,形成自己的饮食计划。

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