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花生油高血压人可吃吗

提问时间：2022-09-17 22:51 | 1人回答 | 56次阅读

高血压血压

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花生油高血压人可吃吗

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-17 23:02

花生油高血压的病人是可以吃的。花生油主要含有80%的不饱和脂肪酸，对于人体的心血管有一定的保护作用。高血压的患者可以引起动脉硬化，因此，建议必须进行降压治疗，同时还需要改善生活方式，包括保证充足的睡眠，保持良好的心态，戒烟戒酒等。

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推荐高血压不想吃饭怎么办？ 2024-05-31 18:07

最好去正规的医院检查一下，互相配合医生的救治，高血压是一种慢性病，需要有长期忍耐服药实施救治，另外在饮食上必须留意，不要吃太咸的东西，不要吃太油腻的，辛辣的刺激性的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，在生活上不要做剧烈的活动，不要心情太过激动，要确保充足的深度睡眠压制体重，不定期检验血压需要强调的是按时的服药，营养要均衡，是一些易消化的食物。

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