健康知道
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小朋友胃炎可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、遵医嘱用药、定期复查等方式调理。胃炎通常由饮食不当、病原体感染、药物刺激、过敏反应、精神紧张等原因引起。
1、调整饮食
选择清淡易消化的食物如米粥、面条、蒸蛋，避免油炸食品和辛辣刺激食物。少量多餐减轻胃肠负担，进食时充分咀嚼。急性期可暂时禁食4-6小时，症状缓解后逐步恢复饮食。
2、补充水分
腹泻呕吐容易导致脱水，可少量多次饮用温开水或口服补液盐。避免含糖饮料和冷饮刺激胃黏膜。观察排尿量和口唇湿润度判断脱水程度，必要时就医静脉补液。
3、热敷腹部
用40℃左右热水袋隔毛巾敷于上腹部，每次15-20分钟。热敷可缓解胃肠痉挛疼痛，促进局部血液循环。注意防止烫伤，皮肤发红应立即停止。
4、遵医嘱用药
细菌感染可使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；胃黏膜保护剂如蒙脱石散、铝碳酸镁咀嚼片；益生菌制剂调节肠道菌群。家长不可自行调整药物剂量。
5、定期复查
症状消失后仍需复查胃功能，慢性胃炎需持续调理2-4周。幽门螺杆菌阳性患儿要完成全程治疗，避免复发。记录每日饮食和症状变化供医生参考。
家长需保持患儿作息规律，避免剧烈运动和情绪波动。注意餐具消毒和手部卫生，生冷食物要加热处理。长期反复发作或出现呕血黑便需及时胃镜检查。建立饮食日记排查过敏原，适当补充维生素B族和锌元素促进黏膜修复。
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