雷敏
河北医科大学第三医院
主任医师
怀孕一般可以吃柿子，但不建议多吃。柿子中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，怀孕期间吃柿子可以补充身体所需要的营养，而且柿子中含有的糖分比较高，适当吃可以补充身体所需要的糖分，对身体有一定的好处。但是柿子属于寒凉的食物，吃多了可能会刺激胃肠道出现腹泻、腹痛等症状，而且柿子中的鞣酸含量比较高，吃多了可能会形成胃结石，不利于胎儿的生长发育，所以怀孕期间不建议多吃。怀孕期间要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，以免影响胎儿的生长发育。同时要注意多休息，避免过度劳累，定期去医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。
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