女孩子屁股大怎么减

提问时间：2022-05-04 21:39 | 1人回答 | 85次阅读

女孩

问题描述：

生完孩子后身材有些走形，臀部肥大，该怎么减下来

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陈建豪河北省中医院副主任医师回答时间：2022-05-04 21:50

局部减肥主要靠运动，局部运动效果最好。首先要避免久坐。走路时要挺胸，收腹，夹紧臀部；平时多做一些收臀的健美操。

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推荐肚子上肉多怎么减 2022-04-07 08:23

您好，肚子上的肉比较多主要是因为肚子上的脂肪堆积比较多，像这种情况一般考虑局部减肥的方式，可以做一些腹部运动。局部肥胖的话建议科学减肥，如果运动和饮食减肥都没有效果的情况下，则可以考虑做腹部吸脂手术，这样也可以避免出现反弹的情况。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。

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