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中医
气血虚宫寒中医怎么调养?
提问时间:2022-10-05 09:34
|
1人回答
|
44次阅读
气血虚
气血
血虚
问题描述:
气血虚宫寒中医怎么调养?
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-10-05 09:51
气血虚宫寒,建议平时多吃羊肉牛肉,鸡肉,板栗,核桃,桂圆,红枣,木耳,猪血,菠菜。不要吃生冷,食物及辛辣油腻高脂肪食物。还可以用补中益气丸和艾附暖宫丸调理,要保证充足的睡眠,规律生活,坚持运动,促进血液循环,提高机体抗病能力。
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