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抑郁焦虑症如何治疗
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焦虑症
气血虚
抑郁
问题描述:
抑郁焦虑症如何治疗
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条回答
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主任医师
抑郁焦虑症的治疗一般包括药物治疗和心理治疗两个方面。药物治疗可以选择抗抑郁药或抗焦虑药,但需在医生的指导下进行。心理治疗包括认知行为治疗、心理动力治疗等,病人需通过与心理医生的一对一交流来改变负面思维和行为方式,提高情绪调节和抗压能力。最好是将两种治疗方式结合起来,以达到最好的效果。此外,病人还需注意饮食、适当锻炼等生活习惯,保持良好心态和积极的生活态度。
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