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如何治疗抑郁焦虑症

提问时间：2023-06-08 13:38 | 1人回答 | 34次阅读

焦虑症气血虚抑郁

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如何治疗抑郁焦虑症

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-08 13:42

抑郁焦虑症可以通过心理治疗和药物治疗来治疗。心理治疗包括认知行为治疗和心理动力治疗等，可以帮助患者改变负面思维和情绪，并提高应对压力的能力。药物治疗主要包括抗抑郁药和抗焦虑药，可以帮助患者缓解症状和改善生活质量。然而，治疗的具体方式应因人而异，建议患者在医生的指导下进行治疗。同时，患者也应该积极参与自我管理，如调整饮食、适量运动、保持良好的睡眠质量等，有助于缓解症状。

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