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饿了心慌怎么回事

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饿了心慌怎么回事

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黄莎莎
黄莎莎 中日友好医院 主任医师
饿了就心慌,这是典型的低血糖反应,由于饥饿可能会导致患者血液中的血糖含量降低,如果低于正常的水平,那么可能会导致患者出现一系列低血糖反应,比如有心慌,心悸,头晕,面色苍白,浑身乏力,出虚汗等症状。建议低血糖患者及时补充糖分,可以喝点糖开水或者吃点糖块,在平时生活中需要注意三餐按时吃饭,避免过度节食或者不科学的减肥方式。

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推荐 中医肺心病的症状

肺心病在中医中多与“肺胀”“喘证”等病症相关,主要症状包括咳嗽、气喘、心悸、水肿等。肺心病可能由外感风寒、内伤饮食、情志失调、劳倦过度、久病体虚等因素引起。治疗上可通过中药调理、针灸、推拿、饮食调节、运动康复等方式缓解症状。 1、咳嗽:肺心病患者常伴有持续性咳嗽,尤其在夜间或清晨加重。咳嗽可能伴有痰液,痰色白或黄。中医认为咳嗽多与肺气失宣、痰湿内蕴有关。可通过服用中药如杏仁、桔梗、紫苏子等宣肺化痰,或进行针灸治疗,选取肺俞、尺泽等穴位。 2、气喘:患者常感到呼吸急促,活动后加重,严重时甚至静息状态下也会出现气喘。中医认为气喘多与肺肾气虚、气机不畅有关。可通过服用中药如人参、蛤蚧、五味子等补肺益肾,或进行推拿按摩,选取膻中、定喘等穴位。 3、心悸:肺心病患者常伴有心悸,表现为心跳加快或不规则,尤其在活动或情绪波动时明显。中医认为心悸多与心气不足、心血瘀阻有关。可通过服用中药如丹参、川芎、酸枣仁等养心安神,或进行针灸治疗,选取心俞、内关等穴位。 4、水肿:患者可能出现下肢或全身水肿,尤其在久坐或久站后加重。中医认为水肿多与脾肾阳虚、水湿内停有关。可通过服用中药如茯苓、白术、泽泻等健脾利水,或进行艾灸治疗,选取肾俞、三阴交等穴位。 5、乏力:肺心病患者常感到全身乏力,精神不振,活动后症状加重。中医认为乏力多与气血两虚、阳气不足有关。可通过服用中药如黄芪、党参、当归等补气养血,或进行适当的运动康复,如太极拳、八段锦等。 肺心病患者在日常饮食中应避免辛辣刺激、油腻生冷的食物,多食用清淡易消化的食物,如山药、百合、莲子等。适当进行有氧运动,如散步、慢跑,有助于增强心肺功能。保持良好的作息习惯,避免过度劳累和情绪波动,有助于病情的稳定和康复。