健康知道
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治疗胃酸过多可通过调整饮食习惯、服用抑酸药物、改善生活方式、必要时手术治疗等方式缓解。胃酸过多通常由饮食刺激、胃食管反流病、幽门螺杆菌感染、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食减少辛辣、油腻、过酸食物摄入，避免暴饮暴食。胃酸反流者可选择少食多餐，餐后2小时内避免平卧。燕麦、香蕉、南瓜等食物有助于中和胃酸。
2、药物控制质子泵抑制剂如奥美拉唑、泮托拉唑能有效抑制胃酸分泌，H2受体拮抗剂如雷尼替丁可短期缓解症状，铝碳酸镁等抗酸剂能快速中和胃酸。
3、生活方式控制体重、戒烟限酒、避免穿紧身衣物。睡眠时抬高床头15-20厘米，饭后适度活动有助于胃肠蠕动，减少胃酸反流。
4、病因治疗幽门螺杆菌感染需进行四联疗法根治，胃溃疡患者需规范用药4-8周。严重胃食管反流病或药物无效者可考虑胃底折叠术等手术治疗。
长期胃酸过多者应定期胃镜检查，避免自行长期服用抑酸药物，及时排查巴雷特食管等并发症风险。
