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腰肌筋膜炎怎么运动

提问时间：2022-09-20 14:33 | 1人回答 | 24次阅读

筋膜炎运动

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腰肌筋膜炎怎么运动

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共1条回答

李晟闻

李晟闻石家庄市第五医院副主任医师回答时间：2022-09-20 14:51

药肌筋膜炎如果疼痛特别剧烈的话，不建议进行运动，应该注意休息，平卧硬板床休息，避免长时间弯腰久坐，避免睡软床，躺沙发，可以在疼痛明显的部位外用万通筋骨贴，可以维康灯烤电或者局部热敷，可以服用活血止痛胶囊。

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