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小叶乳房增生是乳腺组织的良性增生性疾病,主要表现为乳房胀痛和结节感。
1、激素失衡雌激素和孕激素比例失调可能导致乳腺小叶过度增生,可通过调节作息和减压改善。
2、精神压力长期精神紧张会刺激乳腺组织异常增生,建议保持心情愉悦并进行适度运动。
3、乳腺炎病史既往乳腺炎可能造成乳腺导管堵塞,引起小叶增生,需定期乳腺检查。
4、内分泌疾病甲状腺功能异常等内分泌疾病可能诱发乳腺增生,应治疗原发病。
建议减少咖啡因摄入,穿戴合适内衣,定期进行乳腺超声检查,如有异常及时就诊。