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咨询一下天然维生素c咀嚼片适合青少年服用吗

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咨询一下,天然维生素c咀嚼片适合青少年服用吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
养生堂天然维生素c咀嚼片属于片剂,主要是由针叶樱桃浓缩物、山梨糖醇、预胶化淀粉、硬脂酸镁、樱桃香精组成,有增强皮肤弹性,防止肌肤干燥老化,美白祛斑等作用。本品所含天然维生素C是人体必需的一种水溶性抗氧化剂,不溶于脂肪及脂溶剂,对处于生长发育期的青少年,本品具有增强其免疫,促进骨骼生长的作用,还具有保护青少年骨骼、牙齿及牙龈健康的作用,能促进铁质及钙质的吸收,所以适合青少年服用,服用期间用量要严格按照说明书或遵循医嘱。意见建议:1、天然维生素c咀嚼片食用方式为口服,用量为每日2次,每次1片。2、维生素c是水溶性维生素,一般来说,3-4个小时就会随体液排出,间隔3-4小时重复补充,可以保证身体中的VC含量,吸收效果会更好。

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推荐 手臂上有明显的伤疤,可以考军校吗?

手臂有明显伤疤一般可以考军校,具体需结合伤疤位置、面积及成因综合评估。考军校体检标准主要关注功能性障碍和传染性疾病,非暴露部位的小面积陈旧性疤痕通常不影响报考,但面部、颈部等显眼位置的大面积疤痕可能受限。

伤疤若位于非暴露部位且面积较小,未伴随关节活动受限或皮肤病变,通常可通过体检。此类疤痕多为外伤愈合后遗留,不影响军事训练和日常任务执行。体检时会重点评估疤痕是否导致肢体功能障碍,如不影响握力、臂力等基本军事体能要求,报考不受限制。建议提前准备原始病历和愈合情况说明,供体检医生参考。

若疤痕位于前臂等明显位置且面积超过2厘米,或存在增生性瘢痕、瘢痕疙瘩等病理表现,可能被判定为不合格。这类疤痕可能影响军容风纪,特殊兵种如仪仗队、特种部队等要求更为严格。烧伤、烫伤导致的挛缩性疤痕若影响关节活动度,或存在慢性溃疡等并发症,会直接不符合体检标准。瘢痕体质者需特别注意,反复形成的增生性瘢痕可能成为淘汰因素。

建议提前半年到指定医院进行预检,通过激光修复、压力疗法等手段改善明显疤痕。日常避免疤痕部位暴晒,使用硅酮凝胶等药物辅助淡化。报考前详细查阅当年《军队院校招收学员体格检查标准》,重点核对第十二条皮肤科相关条款。若疤痕成因涉及重大手术或创伤,需额外准备医院出具的康复证明。

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