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鼻咽炎怎么导致的

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鼻咽炎怎么导致的

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
鼻咽炎是由多种因素引起的鼻咽部炎症,常见原因包括感染、环境刺激、过敏反应和不良生活习惯等。治疗鼻咽炎需根据病因采取抗感染、抗过敏、改善环境及调整生活方式等措施。
1、感染因素
鼻咽炎常由病毒或细菌感染引起。病毒感染如流感病毒、腺病毒等,细菌感染如链球菌、肺炎球菌等。感染后,鼻咽部黏膜充血、肿胀,引发炎症。治疗感染性鼻咽炎,可使用抗病毒药物如奥司他韦,或抗生素如阿莫西林、头孢类药物。同时,多饮水、休息有助于恢复。
2、环境刺激
长期暴露在空气污染、粉尘、烟雾或化学气体中,会刺激鼻咽部黏膜,导致慢性炎症。改善环境是预防和治疗的关键。使用空气净化器、佩戴口罩、避免接触刺激性气体,可有效减少鼻咽炎发作。保持室内湿度适宜,避免干燥环境对黏膜的伤害。
3、过敏反应
过敏性鼻咽炎多由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原引发。患者常伴有打喷嚏、鼻塞、流涕等症状。抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪可缓解过敏症状。避免接触过敏原、定期清洁家居环境、使用防螨床品等措施,有助于减少过敏反应。
4、不良生活习惯
长期吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯会降低免疫力,增加鼻咽炎风险。戒烟限酒、规律作息、均衡饮食是预防和治疗的重要措施。建议多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果,增强免疫力。适当运动如散步、瑜伽,也有助于改善体质。
鼻咽炎的治疗需结合病因,采取针对性措施。感染性鼻咽炎需抗感染治疗,过敏性鼻咽炎需抗过敏治疗,环境刺激和不良生活习惯则需通过改善环境和调整生活方式来预防。若症状持续或加重,应及时就医,避免发展为慢性疾病或引发其他并发症。

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夏季预防宝宝拉肚子可从饮食卫生、环境清洁、合理喂养、疫苗接种四方面入手。腹泻可能由肠道感染、食物过敏、受凉或轮状病毒引起,需针对性防护。

1、饮食卫生

家长需确保食物新鲜,餐具煮沸消毒,避免生冷食物。变质奶制品或未洗净蔬果可能携带致病菌,引发细菌性肠炎,表现为水样便伴发热。

2、环境清洁

家长应定期消毒玩具和爬行垫,接触宝宝前洗手。夏季蚊蝇易传播致病菌,可能引发沙门氏菌感染,出现黏液血便和腹痛症状。

3、合理喂养

家长需避免频繁更换奶粉,辅食添加遵循单一到多样原则。乳糖不耐受或食物过敏可能导致非感染性腹泻,通常无发热但伴有皮疹。

4、疫苗接种

按时接种轮状病毒疫苗可预防病毒性腹泻。该病毒通过粪口传播,易在托幼机构暴发,典型症状为蛋花汤样便和反复呕吐。

发现宝宝腹泻时及时补充口服补液盐,持续呕吐或血便需立即就医。夏季可适当饮用淡盐水预防脱水,避免高糖饮品加重腹泻。

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