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坐月子有哪些注意事项？如何做？

提问时间：2022-07-04 16:07 | 1人回答 | 54次阅读

坐月子月子

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坐月子有哪些注意事项？如何做？

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吴佩霖

吴佩霖中山大学附属第五医院主治医师回答时间：2022-07-04 16:22

刚生完小孩的妈妈都比较辛苦，所以注意的事情也很多，产后久蹲不利于新妈盆底肌肉恢复，可能还会导致子宫异位或是脱垂。产后应该尽可能地避免久蹲，最好是适当走动，以坐和立为宜。新妈产后虚弱，不宜过度劳累，就算是条件有限也不要强撑着自己做完所有的家务，可以请丈夫帮忙一起处理。

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