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红糖鸡蛋的功效与禁忌是什么?

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红糖鸡蛋的功效与禁忌是什么?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
女性食用红糖鸡蛋具有很多好处,有利于月经顺畅。红糖鸡蛋口感柔软,容易被消化吸收,大大减轻胃的负担。鸡蛋属于高蛋白的食物,含有丰富的胆固醇。高胆固醇血症的人不能吃红糖鸡蛋,会影响身体健康。糖尿病人群也不能吃红糖鸡蛋,食用会导致血糖升高。

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