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肠息肉手术后三天内应以流质或半流质饮食为主,避免粗糙、刺激性食物。术后初期可选择米汤、藕粉、蒸蛋等易消化食物,逐步过渡到软烂面条、粥类。饮食需严格遵循医嘱,避免过早摄入高纤维或难消化食物。
术后三天内胃肠功能尚未完全恢复,流质饮食能减少对创面的机械刺激。米汤、过滤蔬菜汁等无渣流食可提供基础能量,同时降低肠蠕动负担。藕粉冲泡后形成凝胶状物质,有助于保护消化道黏膜。蒸蛋羹富含优质蛋白且质地细腻,适合术后吸收。医院营养科常推荐此类饮食方案,配合静脉营养支持确保恢复需求。
术后第四天起可视恢复情况尝试半流质饮食。去皮鱼肉糜、嫩豆腐等低脂蛋白来源可促进创面修复。煮至软烂的燕麦粥含可溶性膳食纤维,有助于维持肠道菌群平衡。过滤后的南瓜羹或胡萝卜泥能补充维生素A前体。此阶段仍须避免整粒坚果、带籽水果等可能残留肠道的食物。每次进食量控制在200毫升以内,每日分5-6餐摄入。
术后饮食调整需持续2-4周,由主管医生根据肠镜复查结果指导过渡到普食。恢复期应记录排便性状与腹痛情况,出现血便或持续腹胀需立即复诊。长期需保持低脂高蛋白饮食模式,限制红肉摄入以降低复发风险。术后三个月内避免饮酒及辛辣调料,定期进行肠癌筛查随访。