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有点早泄,吃什么能补补身子

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有点早泄,吃什么能补补身子

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朱明炜
朱明炜 北京医院 主任医师

若出现早泄情况,可以适量吃牡蛎、核桃、山药、枸杞等食物,也可以遵医嘱吃达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林、金匮肾气丸等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

一、食物1. 牡蛎

牡蛎富含锌元素,有助于维持男性生殖系统健康,适量食用可能对改善早泄有帮助。

2. 核桃

核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,有助于改善血液循环和神经功能。

3. 山药

山药具有滋补脾肾的功效,传统医学认为其对男性性功能有一定改善作用。

4. 枸杞

枸杞富含多种氨基酸和微量元素,有助于滋补肾阴,改善体质。

二、药物1. 达泊西汀

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,临床上常用于治疗早泄,需在医生指导下使用。

2. 帕罗西汀

抗抑郁药物,对部分早泄患者有效,但需严格遵医嘱服用。

3. 舍曲林

另一种抗抑郁药,可能延长射精潜伏期,使用前需专业评估。

4. 金匮肾气丸

中成药,具有温补肾阳的功效,适用于肾阳虚型早泄患者。

早泄可能与心理因素、前列腺炎、甲状腺功能异常等多种原因有关,建议在医生指导下进行全面检查和治疗,同时保持规律作息和适度运动。

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