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经期可以吃月饼吗

提问时间：2023-09-21 16:03 | 1人回答 | 56次阅读

经期

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经期可以吃月饼吗

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张楠济南市中心医院主任医师回答时间：2023-09-21 16:20

在女性的月经期还是可以吃月饼的，不要大量进食就可以了，身体健康的状态下，在月经期吃月饼并不会引起明显的身体不适感，月经血量和月经经期都不会发生大的变化，对月经不会产生直接影响，所以在月经期间也不用那么纠结，想吃还是可以放心的吃一些。如果经常在月经期无节制的吃月饼，容易导致体重过度增长，来次月经胖三斤。但是，月饼的热量非常高，一个50克的月饼相当于三碗米饭的热量。

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