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抑郁症怎么样能治好？

提问时间：2022-09-29 11:32 | 1人回答 | 52次阅读

抑郁症抑郁

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抑郁症怎么样能治好？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-29 11:50

如果遇到了不开心的事情，不要一个人的憋在心里，要说出来，可以和家人朋友沟通，一起找寻问题的解决方法，否则长时间压抑在心里会对心理健康非常不好。平时多参加写户外活动，多参加些娱乐活动，这样对我们的心理健康很有好处，可以让我们保持身心健康的快乐发展，可以让我们保持好心情。根据您的描述您的情况应该是产后抑郁症。建议及时调整好自己的情绪，你说的药可以吃的，但不要吃的时间太长，最好还是自己调节，不行就去医院治疗。

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