首页 > 养生 > 亚健康

蒙被子睡觉影响大脑健康吗

| 1人回答 | 43次阅读

问题描述:
蒙被子睡觉影响大脑健康吗

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
蒙被子睡觉的话,有可能会导致被子内的空气不流通,对身体有一定的影响的,建议在日常的生活当中尽量避免蒙头睡觉,但是一定要注意做到劳逸结合,保持充足的睡眠时间,才可以避免过度疲劳的现象发生!

其它精选问题

推荐 白色糠疹抹药多久能好转

白色糠疹抹药后一般需要2-8周好转,具体时间与病情严重程度、药物选择及个体差异有关。

白色糠疹是一种常见的良性皮肤炎症,表现为边界不清的浅色斑块,多与皮肤干燥、日晒或轻微感染有关。外用药物通常选择弱效糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏,或保湿修复剂如尿素软膏,可帮助缓解脱屑和瘙痒。症状较轻者可能在2-4周内逐渐消退,表现为红斑减轻、皮屑减少;若皮损范围较大或伴有明显炎症反应,可能需要4-8周恢复,期间需避免搔抓和过度清洁。部分患者合并真菌感染时,需联用抗真菌药膏如联苯苄唑乳膏,恢复时间可能延长。治疗期间应配合防晒,减少紫外线刺激,避免使用碱性洗剂。

建议定期复诊评估疗效,若用药超过8周未改善或皮损扩散,需排查其他皮肤病如白癜风或花斑癣。日常可涂抹含神经酰胺的保湿霜,补充维生素B族和锌元素,避免辛辣饮食刺激。

相关阅读精选

点击查看更多