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身体免疫力低怎么调理?
提问时间:2022-09-27 14:51
|
1人回答
|
39次阅读
免疫力
身体
免疫
问题描述:
身体免疫力低怎么调理?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-27 15:03
患者如果身体免疫力低,这种情况患者一定要适量的运动锻炼,经常锻炼身体,可以提高身体免疫力,多吃一些优质蛋白的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,来补充身体所需要的一些营养成分,期间一定要禁忌辛辣刺激性食物及烟酒,不熬夜,保证充足睡眠。。
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