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高血压患者能吃麻油么

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高血压患者能吃麻油么

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
考虑是可以的,但是要注意控制好量,因为过多食用的话还是会影响到这个血压情况的。平时要注意避免高胆固醇高脂肪的食物,注意节制饮食,定时定量进食,不过饥过饱,不暴饮暴食,食物种类齐全,营养素比例合理,不挑食偏食。并且的话通过药物来进行治疗,平时注意多休息,不要过度劳累,注意适当运动。适当的体育锻炼对控制血压有益,可改善血液循环,减少外周阻力而使血压降低。注意戒烟少酒,卷烟中尼古丁刺激心脏,心跳加快,血管收缩,血压升高。

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