健康知道
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增生关节炎治疗需结合生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗，具体方案因人而异。
控制体重减轻关节负荷，避免爬山爬楼，进行游泳等低强度运动保护关节。
通过热敷促进血液循环，利用超声波或红外线照射缓解疼痛，改善局部僵硬症状。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或非甾体抗炎药，缓解炎症反应并减轻疼痛不适。
重症患者可考虑关节镜清理术或人工关节置换术，以恢复关节功能并消除病痛。
日常注意关节保暖，适度进行肌肉力量训练，饮食均衡补充钙质与维生素D。
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