健康知道
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头晕想吐可能由低血糖、睡眠不足、体位性低血压、贫血、前庭神经炎、梅尼埃病等原因引起。
1. 低血糖长时间未进食或过度节食导致血糖过低，可能伴随冷汗、乏力。建议及时补充含糖食物，如糖果、果汁，必要时就医检测血糖。
2. 睡眠不足长期熬夜或睡眠质量差可能引发自主神经功能紊乱。调整作息保证充足睡眠，避免睡前使用电子设备。
3. 体位性低血压快速起身时脑部供血不足导致，常见于老年人或脱水者。改变体位时动作放缓，增加水和电解质摄入。
4. 前庭神经炎病毒感染前庭神经可能导致突发眩晕伴呕吐，常伴随眼球震颤。可遵医嘱使用地芬尼多、倍他司汀或甲氧氯普胺等药物控制症状。
若症状反复出现或伴随头痛、视物模糊，建议尽早就诊排除脑血管病变，日常注意保持规律饮食和适度运动。
