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便秘
便秘应该吃什么
提问时间:2022-04-03 06:46
|
1人回答
|
84次阅读
便秘
问题描述:
便秘应该吃什么
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-04-03 06:48
平常注重饮食规律及油腻饮食为主,多吃水果菌类,多吃些水果,红薯香蕉等。提议平常注重休息,防止劳累,熬夜,注意营养搭配合理,锻炼身体,加强体质,注意卫生,平时以油腻饮食为主,多吃水果菌类,禁食辛辣生冷油炸煎等刺激性食品。
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