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流鼻涕不发烧可能是普通感冒或过敏性鼻炎引起的。普通感冒主要由病毒感染引起，过敏性鼻炎则与过敏原接触有关。
1、普通感冒
普通感冒通常由鼻病毒、冠状病毒等病毒感染引起，主要表现为流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状，一般不伴随发热。普通感冒具有自限性，病程通常持续7-10天。治疗上可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊、感冒清热颗粒等药物缓解症状。患者应注意多休息、多喝水，保持室内空气流通。
2、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是机体接触过敏原后出现的鼻黏膜炎症反应，常见症状为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒等，通常不伴有发热。常见过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑等。治疗上可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、布地奈德鼻喷雾剂等药物。患者应尽量避免接触已知过敏原，保持居住环境清洁。
3、血管运动性鼻炎
血管运动性鼻炎是一种非过敏性鼻炎，表现为鼻黏膜对物理、化学刺激的过度反应，症状包括流鼻涕、鼻塞等，但无发热表现。常见诱因有冷空气、烟雾、强烈气味等。治疗上可以遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。患者应注意避免接触刺激性因素，保持鼻腔湿润。
4、慢性鼻炎
慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症，主要表现为长期流鼻涕、鼻塞等症状，一般不伴随发热。慢性鼻炎可能与急性鼻炎反复发作、环境因素刺激等有关。治疗上可以遵医嘱使用通窍鼻炎片、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物。患者应戒烟戒酒，避免辛辣刺激性食物。
5、药物性鼻炎
药物性鼻炎是由于长期使用减充血剂等药物导致的鼻黏膜反应，表现为持续性流鼻涕、鼻塞等症状，不伴随发热。常见于长期滥用鼻用减充血剂的患者。治疗上应首先停用相关药物，可以遵医嘱使用生理盐水冲洗鼻腔，必要时使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。患者应在医生指导下合理使用鼻用药物。
流鼻涕不发烧时，建议保持充足休息，多饮水，饮食宜清淡易消化。可以用温热的生理盐水冲洗鼻腔，有助于缓解症状。室内保持适宜温湿度，避免空气过于干燥。如果症状持续超过两周或加重，应及时就医检查。过敏性鼻炎患者应做好过敏原防护，定期清洁居住环境。慢性鼻炎患者应戒烟限酒，避免辛辣刺激性食物刺激鼻黏膜。
一岁多的宝宝拉肚子一般能喝大米粥，但需注意避免添加糖或油脂。大米粥易消化且能补充水分和电解质，适合腹泻期间食用。
大米粥属于低渣低脂食物，其淀粉成分在烹煮过程中部分分解为糊精，更容易被肠道吸收。腹泻时肠道黏膜受损，消化功能减弱，大米粥不会加重肠道负担。熬煮时可适当增加水量，制成稀粥以补充体液流失。建议使用新鲜大米，避免隔夜粥或冷藏后加热的粥，防止微生物污染。可搭配少量盐分补充钠离子，但不宜添加高糖或高纤维食材。
若宝宝腹泻伴随频繁呕吐、血便、持续高热或精神萎靡，需暂停进食并立即就医。轮状病毒感染或细菌性肠炎引起的腹泻可能需配合口服补液盐或特定药物治疗。对于乳糖不耐受继发的腹泻，单纯大米粥可能无法完全满足营养需求，需在医生指导下调整饮食方案。
腹泻期间除大米粥外，还可尝试苹果泥、胡萝卜汤等低纤维食物。每次喂养量宜少，增加喂养频次至6-8次/日。注意观察排尿量和囟门凹陷情况，防止脱水。所有餐具需煮沸消毒，护理前后严格洗手。若腹泻超过3天无改善或出现皮肤弹性下降等脱水体征，应及时儿科就诊。
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