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苦瓜能祛痘吗

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苦瓜能祛痘吗

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王晓彦
王晓彦 首都医科大学附属北京天坛医院 主任医师
苦瓜能辅助祛痘。苦瓜可以祛痘。苦瓜是凉性食物,有助于清火解毒,排出体内毒素。苦瓜中所含的维生素C还有美白祛痘、去除皮肤黑色素、淡化斑点的功效。建议保持清淡饮食,多注意休息,保持适当运动,通过排汗排出身体和皮肤的毒素。

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