健康知道
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咳嗽可通过饮用温水、服用止咳药物、保持空气湿润、避免刺激性气味等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性支气管炎等原因引起。
1、饮用温水适量饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥刺激。适用于感冒或咽喉炎引起的咳嗽，无须特殊治疗。
2、止咳药物右美沙芬、苯丙哌林、可待因等中枢性镇咳药可抑制咳嗽反射。需注意药物可能引起嗜睡或便秘等副作用，须遵医嘱使用。
3、空气湿润使用加湿器维持室内湿度有助于减少气道刺激。对过敏性咳嗽或干燥性咳嗽效果显著，可配合抗组胺药物使用。
4、避免刺激远离烟雾、粉尘等刺激性物质能降低气道敏感性。胃食管反流患者需避免饱餐后平卧，必要时服用抑酸药物。
若咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状，建议及时就医排查肺炎、哮喘等疾病。日常可适量食用蜂蜜、梨等润肺食物。
