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总是脚心发热,睡不着,是怎么回事

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总是脚心发热,睡不着,是怎么回事

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
根据您的描述,考虑是肾阴虚的症状,这会导致患者疲劳乏力,烦躁失眠,手脚心发热,建议患者服用中药治疗,平时要多注意休息。建议患者服用中成药人参健脾丸,知柏地黄丸健脾补肾治疗,平时要避免熬夜,多吃新鲜的蔬菜和蔬果,多注意休息,忌食辛辣刺激性的食物。

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某些维生素的缺乏是有可能导致患者出现散光的,其中最重要的就是维生素A。维生素A缺乏后可以导致患者出现干眼症,患者的结膜、角膜干燥,甚至形成角膜溃疡而改变患者的角膜曲率,从而影响患者的屈光状态而引起散光。因此患者在平时可以多吃富含维生素的食物,其中动物的肝脏以及鱼虾、菠菜富含有维生素A并且患者可以多吃奶类、蛋类和豆制品来补充蛋白质,对于角膜的组织修复也有一定的帮助。平时就应该注意休息,减少近距离的操作,避免视疲劳。

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