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糖尿病吃什么油好?

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糖尿病吃什么油好?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
糖尿病患者建议吃植物油,但无论是什么油都应该尽可能少吃,因为油的热量比例很高,每1克油和产生9千卡热量,糖尿病患者应严格限制每天食物热量总的摄入量,所以应尽量减少油脂的摄入,同时应减少碳水化合物的摄入,来降低患者升糖速度。每日三餐定时定量,并适当增加平时的体育活动,增加热量消耗,以增加胰岛素的敏感性。

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