男士小便时尿道疼可能由尿道炎、前列腺炎、尿路结石、性传播感染、尿道损伤等原因引起，可通过药物治疗、手术干预、生活方式调整等方式缓解。
1、尿道炎：尿道炎多由细菌感染引起，常见症状包括尿道疼痛、尿频、尿急。治疗可采用抗生素如左氧氟沙星片500mg每日一次，连续服用7天。同时多饮水，避免辛辣食物。
2、前列腺炎：前列腺炎可能导致尿道疼痛，伴随会阴部不适、排尿困难。治疗可服用抗生素如多西环素片100mg每日两次，连续服用14天。避免久坐，保持适度运动。
3、尿路结石：尿路结石在排尿时可能引起尿道剧烈疼痛，伴随血尿、腰部疼痛。治疗可通过体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术。多饮水，避免高盐饮食。
4、性传播感染：性传播感染如淋病、非淋菌性尿道炎可能导致尿道疼痛，伴随尿道分泌物。治疗可服用阿奇霉素片1g单次口服，或头孢曲松钠250mg肌注。避免不洁性行为，注意个人卫生。
5、尿道损伤：尿道损伤可能由外伤或医疗操作引起，导致排尿时疼痛。治疗需根据损伤程度选择保守治疗或尿道修复手术。避免剧烈运动，保持局部清洁。
日常饮食应多摄入富含维生素C的水果如橙子、柠檬，增强免疫力。适度运动如散步、游泳有助于改善血液循环。保持良好卫生习惯，避免久坐，定期体检，及时发现并处理潜在问题。
