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判断宝宝是否发烧主要通过测量体温、观察行为变化、检查皮肤状态和留意饮食睡眠异常等方式综合评估。
1、测量体温使用电子体温计测量腋温超过37.3℃或肛温超过38℃可判定发热,建议家长选择安静状态下测量,避免进食或哭闹后立即测温。
2、行为变化发热宝宝可能出现烦躁不安、嗜睡或精神萎靡,家长需注意与日常状态对比,异常哭闹或反应迟钝需警惕。
3、皮肤状态触摸额头或颈背部皮肤发烫,面部潮红或出现苍白冷汗,部分宝宝可能出现手脚冰凉而躯干发热的表现。
4、饮食睡眠突然拒食、饮水量增加或睡眠模式改变如频繁惊醒,可能伴随发热症状,家长应记录异常频率和持续时间。
发现发热症状应及时复测体温并记录变化,避免过度包裹衣物,保持室内通风,持续发热超过24小时或体温超过38.5℃需就医。