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女性月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。月经量少通常表现为经期出血量明显减少或经期缩短，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
1、内分泌失调
内分泌失调是月经量少的常见原因，可能与长期精神压力大、过度节食等因素有关。体内激素水平异常会导致子宫内膜生长不足，从而出现月经量减少。伴随症状可能包括情绪波动、睡眠质量下降。治疗需结合激素水平检测，遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节，同时需改善生活习惯。
2、子宫内膜损伤
多次人工流产、宫腔操作可能导致子宫内膜基底层受损，使子宫内膜变薄，月经量减少。患者可能伴有周期性下腹隐痛。可通过超声检查评估内膜厚度，遵医嘱使用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装促进内膜修复，严重者需宫腔镜下粘连分离术。
3、卵巢功能减退
卵巢早衰或围绝经期卵巢功能下降时，雌激素分泌减少会导致月经量逐渐变少。可能伴随潮热、盗汗等更年期症状。需检测抗穆勒氏管激素水平，遵医嘱使用结合雌激素片、地屈孕酮片等激素替代治疗，配合钙剂预防骨质疏松。
4、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征患者因排卵障碍可能出现月经稀发、经量减少，常伴有多毛、痤疮等高雄激素表现。超声检查可见卵巢多囊样改变。治疗需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期，配合二甲双胍片改善胰岛素抵抗，控制体重有助于症状缓解。
5、甲状腺功能异常
甲状腺功能减退或亢进均可影响月经量，甲减更常见。患者可能伴有怕冷、乏力或心悸、手抖等症状。需检测甲状腺功能，甲减患者遵医嘱使用左甲状腺素钠片，甲亢患者使用甲巯咪唑片治疗原发病后，月经量多可逐渐恢复。
月经量少的女性应注意保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，保证优质蛋白和铁元素摄入，如瘦肉、菠菜等。冬季注意腹部保暖，可适当热敷下腹部。若月经量持续异常或伴随严重症状，建议及时到妇科就诊，完善性激素六项、甲状腺功能、盆腔超声等检查明确病因，避免自行服用激素类药物。
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