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新冠病毒体外存活时间是多久

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新冠病毒体外存活时间是多久

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
新型冠状病毒离体后,在体外不同介质的表面存活时间不同,如在金属物质表面可以存活3小时。如果在光滑的塑料表面可以存活2~3天,新型冠状病毒在空气中可以存活3小时左右。新型冠状病毒耐低温不耐高温,在56℃30分钟就可以将其灭活。如果室外环境温度高,太阳光照强,并且湿度低,新型冠状病毒不容易存活,而更容易灭活。要预防新型冠状病毒的感染,要注意减少外出,尤其是人群密集的地方要注意佩戴口罩。另外,外出回家后要洗手,不要用被污染的手接触口、眼、鼻。

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吃完饭咳嗽特别厉害可能与进食过快、食物刺激、胃食管反流、呼吸道感染等因素有关,可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。

1、进食过快

吃饭速度过快可能导致食物误入气道,引发咳嗽。建议细嚼慢咽,避免边吃边说话。

2、食物刺激

辛辣、过热或干燥食物可能刺激咽喉黏膜,引起反射性咳嗽。减少刺激性食物摄入,饭后适量饮水有助于缓解。

3、胃食管反流

胃酸反流可能刺激咽喉导致咳嗽,常伴烧心感。可使用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸药物,配合抬高床头等生活方式改善。

4、呼吸道感染

支气管炎等感染可能因进食加重咳嗽,多伴痰液。可遵医嘱使用氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰药,必要时配合阿莫西林等抗生素治疗。

若咳嗽持续不缓解或伴随呼吸困难等症状,建议及时就医检查。日常注意饮食温度适宜,避免过饱,餐后2小时内不要平卧。

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