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亚健康
女人毒素多如何排毒?
提问时间:2022-05-26 11:46
|
1人回答
|
43次阅读
女人
排毒
问题描述:
女人毒素多如何排毒?该怎么做可以排毒呢?
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-26 11:51
排毒应该养成健康的生活习惯,养成多喝水的好习惯,多喝开水,可以选择调些蜂蜜水或者是柠檬水饮用。另外,就是要多出汗,适当的运动是很有必要的。粪便堆积的越多,体内积累的毒素也就越多,所以要定时的排便,这样身体的毒素才能带走。
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