健康知道
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T3椎体压缩性骨折是指胸椎第三节椎体因外力或骨质疏松等原因导致高度降低的骨折，常见于外伤、骨质疏松、肿瘤转移等。
1. 外伤因素高处坠落、车祸等暴力冲击可直接导致椎体压缩，需通过卧床制动、支具固定或椎体成形术治疗。
2. 骨质疏松骨量减少使椎体承压能力下降，轻微外力即可骨折，需补充钙剂、维生素D及抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠。
3. 病理性骨折肿瘤转移或骨髓炎破坏椎体结构，可能伴随持续疼痛、神经压迫，需针对原发病放疗或手术稳定脊柱。
4. 退行性改变长期椎间盘退化加速椎体塌陷风险，表现为慢性背痛，可通过物理治疗和核心肌群锻炼缓解症状。
建议避免负重活动，加强富含钙质食物摄入，定期监测骨密度，出现进行性神经症状需及时就医。
早晨手指关节僵硬无法握拳可能由类风湿关节炎、骨关节炎、腱鞘炎或过度劳损引起，需结合具体病因采取针对性治疗。
1、类风湿关节炎晨僵超过1小时是典型表现，可能与自身免疫异常有关，伴随关节肿胀变形。需使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药，配合非甾体抗炎药如塞来昔布缓解症状。
2、骨关节炎关节软骨退化导致晨僵，多发生于中老年人群，活动后减轻。可选用硫酸氨基葡萄糖营养软骨，疼痛明显时短期使用双氯芬酸钠缓释片。
3、腱鞘炎手指频繁活动导致肌腱鞘膜炎症，晨起时僵硬明显。建议制动休息，局部热敷，严重者可注射醋酸泼尼松龙封闭治疗。
4、过度劳损短期剧烈用手活动后出现暂时性僵硬，无关节结构改变。通过充分休息、温水浸泡及手指伸展运动可缓解。
日常注意手部保暖，避免冷水刺激，可进行握力球训练改善关节灵活性，若症状持续加重需及时风湿免疫科就诊。
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