健康知道
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孩子头部出现较大包块可通过冷敷消肿、观察症状、避免触碰、调整饮食、及时就医等方式处理。头部包块通常由外伤撞击、皮下血肿、毛细血管破裂、软组织挫伤、颅骨损伤等原因引起。
1、冷敷消肿
受伤后24小时内用毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减少出血，缓解肿胀疼痛。避免冰块直接接触皮肤导致冻伤。若孩子抗拒冷敷，可用冷藏后的退热贴替代。
2、观察症状
家长需持续观察孩子意识状态、瞳孔反应、呕吐频率等神经系统表现。记录包块大小变化，若出现持续增大、异常坚硬或搏动性包块，提示可能存在活动性出血或颅内损伤。睡眠时每2小时唤醒一次检查反应能力。
3、避免触碰
禁止揉搓或热敷包块，以免加重皮下出血。保持孩子头部制动，减少跑跳等剧烈活动。睡觉时垫高头部15-30度，使用U型枕固定头部位置。伤口如有破损需用无菌敷料覆盖，每日更换。
4、调整饮食
受伤后48小时内宜选择温凉流质食物，如小米粥、南瓜羹等，避免辛辣刺激性食物。适量补充富含维生素K的菠菜、西兰花等深色蔬菜，有助于凝血功能恢复。保证每日饮水量，维持正常代谢。
5、及时就医
若出现持续头痛、反复呕吐、意识模糊、肢体无力等症状，需立即前往急诊科就诊。医生可能建议进行头颅CT检查排除颅内出血，或开具云南白药气雾剂、血府逐瘀胶囊等活血化瘀药物，严重者需住院观察。
头部外伤后应保持环境安静，避免强光噪音刺激。两周内限制剧烈运动，定期复查包块吸收情况。日常加强看护，家具边角加装防撞条，选择合适尺寸的安全头盔。如发现孩子平衡能力异常或语言表达障碍，需及时进行神经功能评估。
