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高血压猝死是什么原因?

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高血压猝死是什么原因?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
高血压的患者猝死主要是由于血管壁脆弱变薄失去弹性,血压突然升高,血流量增大会导致血管破裂,所以会出现猝死,这样的情况。如果是特别严重的三级高血压应该注意按时的服用药物,避免出现猝死这样的情况。生活中应该按时的服用药物,并且注意合理饮食,多运动,多锻炼,保持健康的生活。

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散步对高血压是有好处的,是一种安全的活动。它可以减低人体的血脂。,并纾解中枢神经系统的紧张状态,对血压的压制是有好处的。尤其是饭后散步,对增进吸收减低胃肠道压力,有好处的这样消化吸收好了就会使人歇息好,这样血压也助其压制。平时必须留意歇息,防止过度操劳防止剧烈运动,低盐低脂饮食,确保充足的深度睡眠。特别注意放松心情,注意避免劳累,多喝水,饮食清淡。

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