健康知道
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夏季预防皮肤过敏可通过避免暴晒、保持皮肤清洁、穿着透气衣物、减少接触过敏原等方式实现。皮肤过敏通常由紫外线刺激、汗液滞留、衣物摩擦、花粉尘螨等因素引起。
1、避免暴晒紫外线可能损伤皮肤屏障，外出时使用物理防晒霜或穿戴遮阳帽，过敏发作时可遵医嘱使用氯雷他定片、地奈德乳膏、炉甘石洗剂。
2、保持清洁汗液滞留易滋生细菌，建议每日用温水清洗皮肤褶皱处，瘙痒明显时可使用依巴斯汀片、糠酸莫米松乳膏、氧化锌软膏。
3、选择衣物化纤材质可能加重皮肤摩擦，优先选择纯棉透气面料，接触性皮炎患者可备用西替利嗪片、氢化可的松乳膏、他克莫司软膏。
4、远离过敏原花粉尘螨易诱发荨麻疹，室内定期除螨通风，严重过敏者需备妥肾上腺素笔，配合使用非索非那定片、丙酸氟替卡松乳膏、硼酸溶液。
日常可适量食用富含维生素C的柑橘类水果及富含欧米伽3的深海鱼，过敏期间避免食用芒果、海鲜等易致敏食物，症状持续需及时就诊。
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