首页 > 中医 > 中药材

连续三个月吃山药有什么好处

| 1人回答 | 59次阅读

问题描述:
连续三个月吃山药有什么好处

全部回答
1条回答

亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
连续三个月服用山药通常有补充营养、脾胃、生津益肺的好处,但患者应注意摄入量,避免暴饮暴食。
1、补充营养:山药是日常生活中常见的食物,也可作为中成药食用,具有很强的营养作用。山药含有大量的蛋白质、维生素和微量元素,是人体必需的营养素。适当食用可以补充人体所需的营养。
2、补脾养胃:传统医学认为,山药性甘、平、归脾、肾经,不仅能有效补脾、肺、肾气,还能滋脾、肺、肾阴,对脾虚食少、乏力、长期腹泻有一定的缓解作用。
3、生津益肺:由于山药能补脾、肺、肾阴,具有养阴、生津止渴的作用,能达到生津益肺的目的,临床上可治疗解渴病。
除上述常见好处外,通常还能达到补肾涩精的好处,因为山药属于滋补中药,所以在服用山药时要严格听从医生的建议。

其它精选问题

推荐 复方丹参片不适合人群

复方丹参片不适合人群包括孕妇、出血倾向患者、低血压患者、过敏体质者以及肝肾功能不全者。这些人群使用复方丹参片可能会引发不良反应或加重原有病情。 1、孕妇:复方丹参片具有活血化瘀的作用,可能会刺激子宫收缩,增加流产或早产的风险。孕妇在孕期应避免使用任何可能影响胎儿发育的药物,建议在医生指导下选择安全的替代方案。 2、出血倾向患者:复方丹参片中的丹参成分具有抗凝血作用,可能会加重出血倾向,如消化道出血、脑出血等。这类患者在使用前需进行凝血功能检查,并咨询医生是否适合使用。 3、低血压患者:复方丹参片可能进一步降低血压,导致头晕、乏力等症状加重。低血压患者应谨慎使用,必要时监测血压变化,并在医生指导下调整用药方案。 4、过敏体质者:复方丹参片中的成分可能引发过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。过敏体质者在使用前应进行过敏测试,或在医生指导下选择其他药物。 5、肝肾功能不全者:复方丹参片需要通过肝脏和肾脏代谢,肝肾功能不全者可能无法有效代谢药物,导致药物蓄积,增加毒副作用风险。这类患者应在医生指导下调整剂量或选择其他药物。 复方丹参片虽为常用中成药,但并非适合所有人群。在使用前,建议根据自身情况咨询医生或药师,确保用药安全。同时,注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,保持适量运动,有助于提高身体抵抗力,减少药物不良反应的发生。