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沉香茶能每天都能泡茶喝吗

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沉香茶能每天都能泡茶喝吗

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
沉香茶是一种以沉香木为原料制成的茶饮,具有独特的香气和药用价值。每天饮用沉香茶需根据个人体质和健康状况适量调整,避免过量饮用。沉香茶性温,长期过量饮用可能导致上火、口干等不适症状。适量饮用可帮助缓解焦虑、改善睡眠、促进消化,但并非适合所有人,尤其是有特殊健康问题的人群需谨慎。建议在医生或中医师的指导下饮用,避免与其他药物或保健品产生不良反应。饮用沉香茶时,可搭配清淡饮食,避免辛辣刺激食物,同时保持规律作息和适量运动,以维持身体健康。

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