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七个半月宝宝辅食安排需遵循由稀到稠、由细到粗的原则，每日可添加1-2次辅食，推荐强化铁米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等食物，注意观察过敏反应。
1、强化铁米粉作为初次添加的首选，选择市售婴儿强化铁米粉，用母乳或配方奶调至糊状，从每天1-2勺开始逐渐增量。
2、蔬菜泥选择胡萝卜、南瓜等低敏根茎类蔬菜，蒸熟后研磨成细腻泥状，每次引入单一食材观察3天再更换。
3、水果泥苹果、香蕉等温和水果可刮泥或蒸熟后喂食，避免酸性水果，每日量不超过30克。
4、肉泥红肉如牛肉、猪肉煮熟打泥，补充血红素铁，初期需过筛去除纤维，每周可安排2-3次。
家长需记录宝宝对新食物的耐受情况，保持奶量不低于600ml/天，避免添加盐糖等调味品，出现皮疹、腹泻等症状应立即停用并咨询医生。
七个月宝宝的辅食需要米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等食物，也可以遵医嘱吃维生素D滴剂、铁剂、钙剂、益生菌等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、米粉米粉是七个月宝宝辅食的首选，富含碳水化合物，易于消化吸收，可以作为宝宝的主食。
2、蔬菜泥蔬菜泥富含维生素和膳食纤维，可以选择胡萝卜泥、南瓜泥等，有助于宝宝消化和营养均衡。
3、水果泥水果泥如苹果泥、香蕉泥等，富含维生素和矿物质，可以满足宝宝对甜味的需求，同时提供营养。
4、肉泥肉泥如鸡肉泥、牛肉泥等，富含优质蛋白和铁元素，有助于宝宝的生长发育和预防贫血。
二、药物1、维生素D滴剂维生素D滴剂有助于促进钙的吸收，预防佝偻病，建议在医生指导下使用。
2、铁剂铁剂可以预防和治疗缺铁性贫血，适用于铁摄入不足的宝宝，需遵医嘱服用。
3、钙剂钙剂有助于宝宝的骨骼发育，适用于钙摄入不足的宝宝，需在医生指导下使用。
4、益生菌益生菌可以调节肠道菌群，改善消化功能，适用于有消化不良症状的宝宝，需遵医嘱服用。
家长需注意观察宝宝对辅食的接受程度，逐步引入新食物，避免过敏反应，同时保持饮食的多样化和均衡。
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