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腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛主要表现为下肢放射性疼痛，可通过保守治疗或手术干预缓解。
1、物理治疗急性期建议卧床休息2-3天，配合牵引治疗减轻椎间盘压力，疼痛缓解后逐步进行腰背肌功能锻炼。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解神经根炎症，严重疼痛可短期使用曲马多等镇痛药，肌肉痉挛者可配合甲钴胺营养神经。
3、微创治疗经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，具有创伤小、恢复快的特点，术后3天可下床活动。
4、开放手术椎间盘切除植骨融合术适用于合并腰椎不稳的重度突出，需严格掌握手术指征，术后需佩戴支具3个月。
日常生活中应避免久坐弯腰，睡眠选择硬板床，肥胖者需控制体重以减轻腰椎负荷，建议每周进行3次游泳等低冲击运动。
腰痛宁胶囊在医生指导下合理使用通常安全性良好，但可能存在胃肠不适、皮肤过敏、肝肾功能影响、神经系统反应等副作用。
1、胃肠不适部分患者服药后可能出现恶心、腹胀等消化道症状，建议餐后服用以减轻刺激，症状持续需就医调整用药方案。
2、皮肤过敏偶见皮疹、瘙痒等过敏反应，应立即停药并咨询医生，必要时可配合氯雷他定等抗组胺药物缓解症状。
3、肝肾影响长期大剂量使用可能影响肝肾功能，用药期间建议定期监测肝肾功能指标，避免与其他肝肾毒性药物联用。
4、神经系统反应个别患者可能出现头晕、嗜睡等反应，服药期间应避免驾驶或高空作业等需高度集中注意力的活动。
服药期间应保持充足休息，避免剧烈运动，若出现严重不良反应应立即停药并及时就医复查。
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