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注意休息可以缓解坐骨神经痛吗

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注意休息可以缓解坐骨神经痛吗

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刘亚铃
刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
注意休息是治疗坐骨神经痛最基本方式,当坐过神经痛发作的时候,应避免劳累、注意休息、晚上睡的时候应平卧硬板床,避免弯腰屈等动作,恢复期的时候应进行腰背肌的训练,预防坐骨神经痛再发。坐骨神经痛的治疗是以综合治疗为主,休息是坐骨神经痛治疗方式之一,还需要其他治疗。首先可采取推拿针灸治疗,可以解除肌肉痉挛,改善局部循环,其次,可选择物理因子治疗,有改善循环,止痛作用。除此之外,有明显疼痛可口服非甾体类抗炎药物,疼痛严重可选择微创治疗。

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