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胃不好吃石榴好吗?

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胃不好吃石榴好吗?

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李亮涟
李亮涟 南方医科大学第三附属医院 副主任医师
胃不好吃石榴不太好,建议少吃点。首先,胃不好。胃酸可能会增加。石榴容易刺激胃,增加胃酸。因此,如果消化不好并且有抗酸剂,最好尽量少吃这些酸性物质或食物。胃不好的石榴不好,因为石榴味道酸,而且果实中含有大量石榴籽,石榴籽质地坚硬,含有大量不可消化的粗木和纤维素。如果胃不好的人吃得太多,他们容易出现消化不良、腹胀、便秘和其他不适症状。少吃酸、甜、油炸的食物对胃不好。食物需要薄、软、嫩、烂。此外,重要的是多吃碱性食物,避免暴饮暴食和辛辣刺激的食物。心情好、禁止吸烟和避免熬夜也很重要。

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