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发烧了能吃牛肉吗
提问时间:2023-01-29 10:35
|
1人回答
|
55次阅读
发烧
问题描述:
发烧了能吃牛肉吗
全部回答
共
1
条回答
张明利
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2023-01-29 10:45
发烧最好不要吃牛肉,因为牛肉吃了会上火,虽然牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,对修复组织等方面特别适宜,但是牛肉上火会以热助热,加重病情,不利于退热。再加上抗寒力弱,容易引起咽喉炎,通常建议多吃一些有营养的食物,饮食均衡合理。忌辛辣刺激的食物例如姜、蒜、辣椒之类的温热食品,也不要吃高脂肪的食物,适当增加开水的饮用水量为宜。平时可以进行适当的体育锻炼来增强身体抵抗能力,但是避免过度的劳累。如果不适,可前往医院就诊。
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