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老花眼可通过佩戴老花镜、屈光手术、角膜塑形镜、调节训练等方式改善视力。老花眼通常由晶状体硬化、睫状肌功能减退、遗传因素、用眼习惯不良等原因引起。
1、佩戴老花镜通过凸透镜补偿调节能力下降，需验光后选择合适度数。镜片分为单光、双光、渐进多焦点等类型。
2、屈光手术包括传导性角膜成形术、多焦点人工晶体植入术等，可能伴随干眼、眩光等术后症状，需严格筛查适应症。
3、角膜塑形镜夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜，通过暂时改变角膜曲率延缓老花进展，需定期复查角膜状态。
4、调节训练通过远近交替注视、眼球运动锻炼等非手术方式改善睫状肌功能，需长期坚持才可能见效。
建议增加富含叶黄素、维生素A的食物摄入，避免长时间近距离用眼，定期进行眼科检查评估视力变化。
白内障多数情况可以暂不手术，但需根据视力下降程度和日常生活需求决定。治疗方案主要有定期观察、佩戴矫正眼镜、药物治疗、手术治疗。
1、定期观察：早期白内障对视力影响较小时，可通过定期眼科检查监测病情进展，无须立即干预。
2、矫正眼镜：视力轻微模糊时，可通过验光配戴合适的矫正眼镜或放大镜改善视物清晰度。
3、药物治疗：部分患者可短期使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等延缓进展，但无法逆转晶状体混浊。
4、手术治疗：当视力低于0.3或严重影响生活时，超声乳化吸除联合人工晶体植入术是唯一根治手段。
建议避免强光刺激，增加深色蔬菜水果摄入，若出现视物变形或突发视力下降需及时就医。
